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银屑病患者的自我认知
发布时间:2024-06-18 16:15:25  浏览次数:2518  文字显示:

牛皮癣是人们的一种俗称,其学名叫银屑病,这是一 种慢性炎症性皮肤病,病程较长,有易复发倾向,有的病例几乎终身不愈。该病发病以青壮年为主,对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑、鳞屑为主,全身均可发病,以头皮、四肢伸侧较为常见。也正因如此,患者的日常自我管理将影响到疾病的治疗效果。

实事求是,积极面对

患者要以实事求是的态度面对疾病,积极做好自我保健,不要害怕,更不要自暴自弃。一方面,需保持良好稳定的心理状态,学习有关银屑病的基本知识,消除心理阴影和忧虑情绪,正确对待银屑病。另一方面,要用积极的态度去控制不利的因素,避免加重或诱发银屑病。如今生活节奏快,工作繁忙,患者要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节,避免因持久性紧张而引起免疫功能低下。

预防感染,及时治疗

要预防和及时治疗各种感染(包括扁桃体、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、龋齿、足癣等),积极治疗其他同时发生的疾病(如糖尿病等),以利于银屑病的缓解。还要避免外伤和对皮肤的刺激(包括有刺激性的药物、过度搓洗等)。


生活规律,健康饮食

生活中,起居饮食要规律,尽量戒烟少饮酒,注意营养,补充皮疹所致的蛋白质消耗。要保持皮肤的清洁,定期洗澡,水不要太烫。药物治疗时要注意观察,出现新症状要及时请医生指导。

要正确科学地认识银屑病

银屑病是皮肤科的常见病,发病与地理、气候、人种有关,更主要的是与人的身体状况、免疫功能有密切关系;其次,银屑病是健康人的皮肤病,一般不影响整体的功能,没有传染性,银屑病患者完全可以和正常人一样工作、生活;虽然银屑病是慢性的、复发性的,有碍美观,但是完全能够通过适当的治疗、护理和积极的自我管理来减轻病情,减少复发。

痒,不能抓!皮,不能撕!洗澡,不能烫!脾气,不能暴躁! 心情,不能压抑悲观!饮食,要清淡高蛋白!戒辛辣忌油腻,合理调节!

如果做到以上这些,疾病会得到很好的控制,康复不是梦哦……